Wymarzona sylwetka

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez Magdula88 » Cz lip 26, 2018 14:53

Jezeli chcecie poprawić swoją atrakcyjność są jeszcze inne na to sposoby :) Wiele z nich proponuje wam http://skarbyafrodyty.pl czyli sklep erotyczny. Możecie kupić tam np. przeróżne, ciekawe stroje erotyczne. Myślę, że to z pewnością wniesie sporo pikanterii do waszych sypialni :)
Magdula88
 
Posty: 35
Dołączył(a): Pt kwi 28, 2017 23:43

Postprzez » Cz lip 26, 2018 14:53

 

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez Roarrra » Pn sie 06, 2018 07:28

Niestety efekty wymagają odpowiedniej pracy. Taką pracę jednak można sobie ułatwić na parę ciekawych sposobów. Jeden z nich opisują na https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/di ... czy-warto/ Są tam propozycje bardzo wygodnego cateringu dietetycznego.
Roarrra
 
Posty: 54
Dołączył(a): Pn kwi 30, 2018 11:53

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez wozikola » Wt wrz 18, 2018 08:13

Mój sposób na wymarzoną sylwetkę to przede wszystkim zbilansowana dieta. Oczywiście ćwiczę również 2 razy w tygodniu na basenie i pozostałe 3 na siłowni. Ostatnio, jednak się zastanawiam nad dodatkowym zabiegiem falą uderzeniowej https://www.imeso.pl/aktualnosci/terapia-fala-uderzeniowa-na-cellulit.html , który pomaga w redukcji cellulitu. Znacie? Co myślicie? Jakie wy macie sposoby na cellulit?
wozikola
 
Posty: 26
Dołączył(a): Pt mar 30, 2018 13:12

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez Antoska55 » Wt wrz 18, 2018 10:22

Wymarzona sylwetka to na pewno nic prostego. Wymaga to z pewnością wiele poświęcenia i ciężkiej pracy. Powinniście zajrzeć także na stronę https://strefamocy.pl i zapoznać się z ich ofertą na odżywki i suplementy. Ja postawiłam na razie na same białko, jednak planuje w najbliższych czasie zamówić jeszcze parę jakiś odżywek wspomagających mój organizm w treningach
Antoska55
 
Posty: 20
Dołączył(a): Śr kwi 18, 2018 16:44

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez Weronika87 » Cz wrz 20, 2018 15:14

Kurczę, wy tu mówicie o modelowaniu wymarzonej sylwetki, a połowa mnie to zbędny tłuszcz i skóra.. Byłam już u dietetyka, ale co, przez jej błędne zapisy i tak powoli chudłam, ale na diecie czułam się źle.. Znów próbuję, ale nie jest to łatwe, kiedy ma się problemy z przetrawieniem cukru w mleku. A nie stać mnie na kupno drogiego mleka roślinnego.. Zastanawiam się, czy ludzie z Physio Gym Academy https://dietaztreningiem.pl/ mogliby mi pomóc. Chyba mają doświadczenie z takimi niezmotywowanymi osobami jak ja, co?
Weronika87
 
Posty: 108
Dołączył(a): Pn mar 26, 2018 08:44

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez LaGata » Śr paź 03, 2018 19:20

Ja chciałabym mieć smukłą sylwetkę... Tak marzę, żeby schudnąć chociaż z 10-15 kg- ale czy mi się to uda? Ważne jest, żeby dobrać dla siebie odpowiednią dietę. Mnie zainteresowała dieta herbalife https://herblive.com/programy-herbalife.html . Wydaje mi się, że dzięki niej faktycznie mogłabym szybko schudnąć i to bez jakiegoś większego wysiłku.
LaGata
 
Posty: 341
Dołączył(a): Pn mar 05, 2018 12:32

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez FrankieeFran » Cz paź 11, 2018 09:40

Wiadomo, że bez nawodnienia ciężko o zdrowie, a tym bardziej o kształtowanie sylwetki. Ja to nawet jak nie piję w ciągu dnia wody to wieczorem bardzo boli mnie głowa. Nie zapominajcie równiez o kupnie profesjonalnego sprzetu sportowego. Ja urządziłam swój mały pokój ze sklepem Sport Shop. Znalazłam tam już bardzo tani orbitrek i rowerek stacjonarny. Na zimę na pewno bardzo przydadzą mi się takie sprzęty. Gdy jest bardzo zimno nie mam ochoty na poranne bieganie, ale to pewnie wielu z was również tak ma
FrankieeFran
 
Posty: 31
Dołączył(a): Cz paź 05, 2017 05:57

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez aamanda » So paź 13, 2018 12:13

aamanda
 
Posty: 477
Dołączył(a): N kwi 24, 2016 10:01

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez jerry » Pt lis 30, 2018 20:26

Warto trochę zainwestować w sprzęt, np. ławkę do ćwiczeń https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1137.html i z konsekwencją trenować. Z czasem sylwetka sama przyjdzie
jerry
 
Posty: 154
Dołączył(a): Pn paź 30, 2017 17:38

Re: Wymarzona sylwetka

Postprzez Olaprima » N sty 06, 2019 15:26

Od kiedy zaczęłam stosować dietę pudełkową, staram się zgłębiać wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Na przykład ostatnio dowiedziałam się, że istnieją tzw. jesienne superfoods, czyli charakterystyczne dla tej pory roku produkty. Aronia, rokitnik, orzechy włoskie i śliwki obfitują w bardzo cenny skład pod względem smaku i wartości odżywczych. Dużo się dowiedziałam o nich z tego artykułu https://jakiepudelko.pl/blog/jesienne-s ... kowej.html .
Olaprima
 
Posty: 42
Dołączył(a): Pt maja 04, 2018 14:31

Postprzez » N sty 06, 2019 15:26

 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zdrowie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron